Dagen då jag startar på ny kula till ett hälsosammare liv😃

Det är verkligen dags att denna kropp brjar tänka om annars slutar det med en vikt på över 100kg o en ännu trötare mamma.

Jag gör inte detta själva utan har en coach som förhoppningsvis hjälper mig på vägen.....kommer kalla hnom för chefen här på bloggen😜

Just nu är jag väldigt positiv till detta men vet att det kommer dagar när det känns blä och då hoppas jag chefen är där o fångar upp mig och piskar på mig oxå om det skulle behövas.

Förra veckan försökte jag ändra lite på mig själv med....blev promenader varja dag även om det vid något tillfälle blev lite kortare då barnen fick följa med(dom är för små för o lämna själva hemma).

Slutade oxå dricka mjölk......jag älskar mjölk o jag kan hinka flera liter om dagen....och det är definitivt inte nra för en vuxen människa.

Investerade även i en baddräkt så 40 min simmning blev det oxå.

Har tatt mina mått oxå o kommer skriva in dom här i bloggen sen för min egen skull...detta är som min lilla dagbok oxå.

Allt är förberett för morgondagen så nu kör vi😃

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Usch ja...dag 2 o den känns jävligt tuff,jag var nästan beredd på att misslyckas o trycka in en macka i munnen😖. Jag gjorde inte det så det känns ju bra,tror att det blev jobbigt idag pga att det vart en stressig dag o detta är nytt för mig...

I dag har jag kört i gång med den så kallade vita veckan,än går det bra men har ju inte gått så många timmar. Teet man skulle dricka var helt ok det var tom gott,men kapslarna man skulle svälja kom upp igen!!!! Jag hatar o svälja tabletter så får...